Nho Khô Sultanas hữu cơ 250g Sottolestelle Organic Raisins

Giới thiệu Nho Khô Sultanas hữu cơ 250g Sottolestelle Organic Raisins

Nho khô Sultanas được lấy từ cây nho chín tự nhiên dưới ánh nắng mặt trời, có vị ngọt tự nhiên của nho. Là một món ăn vặt rất ngon cho ai hảo chua ngọt, ăn kèm món tráng miệng, bánh trái cây hoặc bánh ngọt. Sản phẩm hoàn toàn thuần chay.

Nho khô có giá trị về dinh dưỡng là món ăn có ích cho sức khỏe vì rất ít chất béo nhưng lại sinh nhiều năng lượng, dễ bảo quản. Nho khô còn là nguồn giàu chất sắt tốt cho phụ nữ có thai.

- Nho khô thuộc nhóm thực phẩm thích hợp cho người bị bệnh mạch vành. Nho khô là món ăn vặt như thuốc cho người bị cao huyết áp. Đặc biệt, làm giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường và bệnh tim, góp phần cải thiện khả năng kiểm soát đường huyết ở bệnh nhân tiểu đường và hữu ích trong nỗ lực giảm cân.

Nho khô giàu vitamin B, đồng, và sắt rất quan trọng cho sự hình thành hồng cầu. Việc tiêu thụ thường xuyên loại thực phẩm này có thể giúp điều trị bệnh thiếu máu do thiếu sắt và đẩy nhanh quá trình đông máu trong quá trình lành vết thương.

Một trong những lợi ích đáng chú ý nhất của nho là cải thiện tiêu hóa. Ngoài việc chứa một lượng lớn chất xơ hỗ trợ táo bón, nho khô còn rất tốt cho nhu động ruột. Chất xơ trong nho khô có thể loại bỏ các độc tố và chất thải qua đường tiêu hóa.

Nho khô rất giàu carbohydrate - đường tự nhiên đặc biệt. Do đó, nho là thực phẩm trước hoặc sau khi tập thể dục tuyệt vời. Nó chứa khoảng 130 calo cộng với 31 gam carbohydrate trong mỗi ¼ chén nho khô. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, nho khô giúp cung cấp năng lượng làm tăng cường sức chịu đựng cường độ cao.

Nho khô rất giàu dinh dưỡng thực vật polyphenoleic - chất chống oxy hóa giúp giữ cho đôi mắt khỏe mạnh.

- Nho khô giúp chống sâu răng
- Nho khô chứa nhiều chất xơ nên là món ăn công hiệu cho người bị táo bón và bệnh trĩ.

Nho hợp với: Bầu bí, đang cho con bú,trẻ con đang tuổi tập ăn dặm, lưu ý không dưới 1 tuổi (do có đường và nhỏ, dễ bị hóc, nếu mẹ muốn con nhóp nhép chút thì có thể ngâm nước ấm vài phút cho mềm và xé ra cho bé tập nhai).

Một số lợi ích của việc ăn nho khô hàng ngày:
1. Cung cấp năng lượng cho các vận động viên , người thích tập thể hình. Trong nho khô chứa nhiều đường , nhất là đường tự nhiên fructose và glucose nên sẽ cung cấp năng lượng khá lớn. Nho khô giúp cơ thể dễ hấp thu các loại vitamin, protein và tăng cường hệ miễn dịch.

3.Nghe hơi mâu thuẫn nhưng nho khô tốt cho răng, ngăn ngừa sự phát triển của các vi khuẩn - gây ra bệnh nha chu và các bệnh về nướu bởi trong kho có chứa acid oleanolic.

4.Nho chừa hàm lượng canxi không nhỏ - hỗ trợ xương chắc khỏe. Đối với phụ nữ mãn kinh, người lớn tuổi ăn nho khô mang lại lợi ích như ngừa loãng xương .

5.Nho khô chứa Kali, magiê, giúp ngăn ngừa bệnh viêm khớp, tim mạch.