Đậu Gà Mỹ, đậu Chickpeas cho bé ăn dặm, người ăn chay, ăn giảm kg túi 1Kg

Giới thiệu Đậu Gà Mỹ, đậu Chickpeas cho bé ăn dặm, người ăn chay, ăn giảm kg túi 1Kg

Đậu Gà Mỹ 1Kg

Xuất xứ: Mỹ

Thành phần: 100% đậu gà nhập khẩu

Đặc điểm: màu be, hình dạng giống mỏ gà,thơm, bùi, bở

Hạn sử dụng: 2 năm

Thàng phần dinh dưỡng:Hạt đậu gà có chứa rất nhiều dinh dưỡng như protein, sắt, vitamin, chất béo… Đặc biệt chúng chứa chất xơ và đạm nhiều hơn các loại đậu cùng họ hàng đậu, dưới đây là bảng thành phần dinh dưỡng của đậu gà, số liệu đo lường được tính trên 164g đậu gà trắng nguyên hạt:

• Năng lượng 164 kcal
  
• Protein 8.86g
  
• Carb: 27.4g
  
• Chất béo 2.59g
  
• Chất xơ 7.6g
  
• Canxi 49 mg
  
• Sắt 2.89 mg
  
• Magie 48 mg
  
• Phốt pho 168 mg
  
• Kali 291 mg
  
• Natri 7 mg
  
• Kẽm 1.53 mg
  
• Đồng 0.352 mg
  
• Mangan 1.03 mg
  

Cách chế biến:Đậu gà ở dạng hạt khô nên trước khi chế biến bạn phải ngâm đậu gà qua đêm từ 8 – 12 tiếng để hạt đậu nở ra, sau đó mới chế biến để ăn. Cách chế biến đơn giản nhất đó là luộc đậu gà tầm 30-45 phút sau đó trộn salad, hoặc làm sữa hạt, hầm canh, nấu chè, cháo…

Đối tượng, tác dụng:

~Đậu gà rất phù hợp cho người ăn chay

~Đậu gà giúp hạn chế và ngăn ngừa bệnh tiểu đường

~Đậu gà giúp tăng cường sức khỏe tim mạch

~Ngăn ngừa một số bệnh ung thư

~Đậu gà tốt cho mẹ bầu, giúp ngăn ngừa dị tật thai nhi

~Đậu gà tốt cho hệ tiêu hóa

~Ổn định huyết áp, tốt cho người huyết áp cao.....

Bảo quản: Nơi khô ráo, thoáng mát